コラム COLUMN
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- 膝
- 2026.01.30
膝を曲げると痛いのは何科？受診のタイミングと原因別の対策を専門医が詳しく解説
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- FAQ
- 肩
- 2026.01.29
肩の痛みと運動不足でよくある8つの質問に専門医がやさしく回答
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- 膝
- 2026.01.29
立ち上がる時の膝の痛みを解消！5分でできる簡単ストレッチと運動を整形外科専門医が解説
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- 膝
- 2026.01.28
膝の外側が痛くて歩けない！無理な運動は逆効果？原因と正しい治し方を整形外科医が解説
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- 膝
- 2026.01.27
膝の裏の違和感で正座ができないのはなぜ？曲げにくい原因と自分で行える改善法を専門医が解説
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- 膝
- 2026.01.23
膝の上が痛くて階段が辛い…「ピキッ」とする原因は？専門医が教える対処法とサポーターの選び方
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- 膝
- 2026.01.22
歩くたびに膝が痛むのを治したい！筋力を落とさず膝を守る「座ったまま運動」を専門医が解説
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- 膝
- 2026.01.21
膝を曲げると痛いのはなぜ？高齢者の方が楽に動けるようになるための原因と対処法を専門医が解説
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- 膝
- 2026.01.20
正座すると膝の裏が痛いのはなぜ？原因と対策を整形外科専門医が詳しく解説
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- FAQ
- 股関節
- 2026.01.19
「股関節の硬さ改善」でよくある8つの質問に専門医がやさしく回答
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